marți 27 iunie 2017 4:01 pm
Download http://bigtheme.net/joomla Free Templates Joomla! 3
Acasa / LifeStyle / Sanatate

Sanatate

Ce avantaje îţi oferă cardul european de sănătate

Tot mai mulţi gălăţeni care pleacă în vacanţă în această vară sunt interesaţi să obţină cardul european de sănătate. Documentul, pe care îl primesc în şapte zile de la solicitare, le asigură tratamentul gratuit în caz de urgenţă în ţara în care se deplasează, aici fiind incluse şi intervenţiile chirurgicale complicate. Cardul european îi conferă asiguratului dreptul de a beneficia …

Citeste mai mult

3 trucuri pentru a vă păstra silueta

Majoritatea regimurilor de slăbire interzic categoric consumul de alcool, motivând că aduce o mulțime de calorii inutile. Însă, există o grămadă de alte produse, cum ar fi înghețata sau sucurile (alte tentații cărora este foarte dificil să le rezistăm vara), care îl întrec. O bere pe zi n-a omorât şi, mai ales, nu a îngrăşat pe nimeni, ba chiar am …

Citeste mai mult

Motive pentru care zahărul trebuie eliminat din dietă

O parte a medicilor nutriţionişti exclud cu totul zahărul din cadrul unei diete sănătoase, în timp ce alţii restricţionează consumul zahărului rafinat, recomandându-l ocazional. Aceasta pentru că, spun ei, este un aliment fără nicio valoare nutrivită, ci doar furnizor de calorii „goale” şi nesănătoase. Zahărul rafinat este digerat rapid în organism, ţintind sistemul circulator şi determinând rapid o creştere a …

Citeste mai mult

Mandarinele – beneficii asupra organismului

Mandarinele sunt cunoscute pentru gustul proaspăt de citrice, nivelul scăzut de calorii, dar în acelaşi timp pentru faptul ca nivelul de nutrienţi este mare. Gustul mai dulce decât cel al portocalelor, vitamina C prezentă în cantităţi mari şi ß-carotenoizii ne determină să preferăm aceste fructe în detrimentul altora din aceeași gamă. Beneficiile mandarinelor: Conţinutul ridicat de fibre facilitează parcurgerea alimentelor …

Citeste mai mult

Învață cum să slăbești sănătos

Trebuie să mănânci aceleași cantități de mâncare în fiecare zi Cea mai mare parte a regimurilor recomandă consumarea în fiecare zi a unei cantităţi fixe de hrană. Dorintele şi nevoile variază însă de la o zi la alta. Experienta în materie de nutriție a arătat că se poate slăbi foarte bine mâncând în anumite zile moderat, în altele mai mult, …

Citeste mai mult

S-a descoperit leacul pentru cancer! Tumorile vor putea fi depistate oriunde în corp doar cu o analiză de sânge

Puțini știu că o simplă analiză de sânge va diagnostica și localiza în mod corect și rapid prezența unei tumori oriunde în corp. În acest fel, cancerul se va putea detecta foarte ușor în analizele anuale, conform unui nou studiu care a fost publicat în revista Natura Genetics. Cercetătorii de la Universitatea din California, San Diego, au descoperit o nouă metodă …

Citeste mai mult

Nou antibiotic, deosebit de eficient

Oamenii de ştiinţă au descoperit, într-un eşantion de sol prelevat din Italia, un nou antibiotic, care este eficient împotriva bacteriilor rezistente la antimicrobienii cunoscuţi, relatează AFP. Acest nou antibiotic, produs de un microb, a fost numit „pseudouridimicină” (PUM). Produsul a distrus un evantai larg de bacterii, dintre care multe sunt rezistente. De asemenea, noul antibiotic a putut vindeca scarlatina la …

Citeste mai mult

Cum calculezi câtă APĂ trebuie să BEI ZILNIC

Apa este esenţială pentru sănătate, mai ales pe timp de caniculă. Cu toate acestea, nu reuşim de fiecare dată să bem cantitatea de apă necesară organismului. „The Independent” dezvăluie care este formula pentru a calcula câtă apă trebuie să bem zilnic. O estimare corectă vine de la un centru de cercetare, Clinica Mayo din Minnesota, care recomandă ca bărbaţii să …

Citeste mai mult

PROGRAMUL centrelor de permanenţă din judeţul Galați

În judeţul Galaţi, avem centre de permanenţă în localităţile Cudalbi, Corod, Băleni, Bălăşeşti, Tudor Vladimirescu, Cavadineşti, Bereşti şi Vlădeşti. Pe site-ul dsp-galati.ro, sunt afişate gărzile pentru fiecare centru. Pentru a le afla gărzile din luna iunie, accesaţi rubrica „Centre de permanenţă”, din partea dreaptă a paginii. În zilele libere, când dispensarele medicale din sate sunt închise, centrele de permanenţă vor …

Citeste mai mult

Te ajută sau nu fructele să pierzi în greutate?

Suntem îndemnaţi să mâncăm zilnic fructe şi legume, atât ca surse bogate în antioxidanţi şi vitamina C, cât şi ca bază a dietelor de pierdere în greutate. Excesul de fructe însă, la fel ca şi sucul de fructe – popularele freshuri – pot duce la îngrăşare, din pricina surplusului de calorii. Există numeroase prejudecăţi referitoare la obezitate, iar concepţia „fructele …

Citeste mai mult
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com