duminică 22 octombrie 2017 11:54 am
Download http://bigtheme.net/joomla Free Templates Joomla! 3
Acasa / LifeStyle / Retete Culinare / Piept de pui cu sos de lamaie si cuscus cu dovlecei
Magazin Online

Piept de pui cu sos de lamaie si cuscus cu dovlecei

Reteta de piept de pui cu sos de lamaie si cuscus cu dovlecei  se prepara foarte repede  si are un continut scazut de grasimi.

Ingrediente pentru piept de pui cu sos de lamaie si cuscus cu dovlecei:

  • 200 g de cuscus
  • 2 linguri ulei de masline
  • 400 ml supa de pui
  • 2 bucati de piept de pui, fără piele şi oase
  • 4 dovlecei dati prin razatoare
  • sucul de la 2 lamai
  • sare
  • piper
  • optional: cateva felii de lamaie

Mod de preparare pentru piept de pui cu sos de lamaie si cuscus cu dovlecei:

  • Se va rasturna cuscusul intr-un bol mai mare şi se adauga supa de pui. Se va acoperi bolul şi se lasa timp de zece minute, pana se absoarbe toata supa.
  • Apoi, se va pune la incins o lingură de ulei intr-o tigaie pentru a praji dovleceii, care trebuie sa fie moi in interior si crocanti pe margini.
  • Se vor rasturna peste cuscus, se condimenteaza cu sare şi piper si se asezoneaza cu sucul de la o jumatate de lamaie, dupa care se amesteca.
  • Se vor taia bucatile de piept de pui în jumătati orizontale si se asaza pe o folie alimentara. Se va acoperi cu alta folie si se preseaza cu un placintor, pentru a subtia preparatul.
  • Se condimenteaza cu sare si piper.
  • Pieptul de pui se prajeste cate doua minute pe ficare parte.
  • Se adauga restul cantitatii de suc de lamaie.
  • Cuscusul se va pune deasupra dovleceilor, langa carnea de pui…
  • Optional, puteti adauga in farfurie si cateva felii de lamaie.

Pofta buna!

The post Piept de pui cu sos de lamaie si cuscus cu dovlecei appeared first on Yve.

Retete Culinare | yve.ro | Ponturi pe mail: mediaadpres@gmail.com

Cumpara Publicitate Magazin OnlineCumpara Publicitate
Cumpara Publicitate
loading...
Cumpara Publicitate Magazin OnlineCumpara Publicitate
loading...
Cumpara Publicitate Magazin OnlineCumpara Publicitate

Despre adpres.net

Adpres Media | Adpres.net :) Fara Cenzura
Cumpara Publicitate Magazin OnlineCumpara Publicitate Cumpara Publicitate Magazin OnlineCumpara Publicitate

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com